Szkoła Rodzenia to program edukacyjny skierowany do przyszłych rodziców, który przygotowuje ich do świadomego i bezpiecznego przeżycia ciąży, porodu, połogu oraz pierwszych tygodni życia dziecka. Dzięki udziałowi w zajęciach można zdobyć wiedzę teoretyczną oraz umiejętności praktyczne, które ułatwią opiekę nad noworodkiem i zminimalizują stres związany z porodem.

Dlaczego warto uczestniczyć w Szkole Rodzenia                               

Regularne uczestnictwo w zajęciach pozwala:

• lepiej zrozumieć przebieg ciąży i porodu
• poznać techniki łagodzenia bólu porodowego
• nauczyć się prawidłowej pielęgnacji noworodka
• zdobyć wiedzę na temat laktacji i karmienia piersią
• przygotować się psychicznie i emocjonalnie do roli rodzica
• zmniejszyć lęk przed porodem i połogiem
• poprawić kondycję fizyczną poprzez ćwiczenia dostosowane do ciąży

Organizacja kursu

Zajęcia przeznaczone są dla kobiet od 25. tygodnia ciąży i trwają 6 tygodni. Odbywają się raz w tygodniu, w każdą środę w godzinach 12:00–15:00. Kurs można realizować z osobą towarzyszącą – partnerem lub inną bliską osobą, która będzie wsparciem w trakcie porodu i połogu.

Każda uczestniczka powinna dostarczyć zaświadczenie od lekarza prowadzącego o braku przeciwwskazań do ćwiczeń. Na pierwsze zajęcia zaleca się przyniesienie wygodnego, niekrępującego ruchów ubrania.

Kurs odbywa się w specjalnie przygotowanej sali na parterze budynku w sąsiedztwie Bufetu.

Koszt i zapisy

Opłata za udział w kursie wynosi 100 zł za cały cykl zajęć. Płatność dokonywana jest podczas pierwszego spotkania w kasie szpitalnej.

Zakres tematyczny

Program kursu obejmuje kompleksowe przygotowanie do porodu i opieki nad noworodkiem:

• przebieg ciąży i prawidłowe odżywianie
• pierwsza pomoc noworodka
• karmienie piersią i rozwiązywanie problemów laktacyjnych
• przygotowanie do porodu, przebieg porodu, techniki łagodzenia bólu porodowego
• opieka nad noworodkiem, kąpiel noworodka
• praktyczne zajęcia z chustonoszenia
• połóg

Prowadzący

Zajęcia prowadzone są przez wykwalifikowany personel medyczny, który zapewnia kompleksowe wsparcie i rzetelną wiedzę:

• ginekolodzy-położnicy – omówienie przebiegu ciąży i porodu
• położne – praktyczne wskazówki dotyczące opieki nad noworodkiem
• psychologowie – wsparcie emocjonalne, przygotowanie do macierzyństwa i rodzicielstwa
• anestezjolodzy – metody znieczulenia podczas porodu
• fizjoterapeuci uroginekologiczni – ćwiczenia wspomagające mięśnie dna miednicy, powrót do aktywności fizycznej po porodzie
• ratownicy medyczni – nauka pierwszej pomocy u noworodka

Dlaczego nasza Szkoła Rodzenia?

• holistyczne podejście do ciąży, porodu i połogu
• zajęcia prowadzone przez doświadczonych specjalistów
• połączenie teorii i praktyki
• możliwość uczestnictwa z osobą towarzyszącą
• kameralne grupy, indywidualne podejście do każdej przyszłej mamy
• praktyczne ćwiczenia – techniki oddychania, pierwsza pomoc, chustonoszenie
• możliwość poznania personelu, który będzie towarzyszył przy porodzie
• zwiedzanie sali porodowej i oddziału położnictwa, aby oswoić się ze środowiskiem szpitalnym przed porodem

Zapisy prowadzone są telefonicznie pod numerem 48 361 37 44. Liczba miejsc jest ograniczona.